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在日本，USDT 的合法性需置于虚拟货币监管体系中审视。整体而言，日本未完全禁止 USDT，但通过严格的法律框架将其纳入监管范畴，仅允许在合规渠道内有限度流通。

日本对虚拟货币的监管起步较早，2017 年实施的《资金结算法》修正案将虚拟货币定义为 “通过电子信息处理系统发行的、可用于对他人支付的财产性价值”，USDT 作为稳定币被纳入这一范畴。根据规定，从事 USDT 交易的平台必须获得日本金融厅（FSA）颁发的 “虚拟货币交换业者” 牌照，截至 2024 年，全日本仅有约 30 家平台获此资质，如 BitFlyer、Coincheck 等头部交易所。未取得牌照的平台开展 USDT 交易均属非法，用户参与此类交易不受法律保护。

在合规框架内，USDT 的流通场景主要集中在加密货币交易领域。持有牌照的交易所允许用户用日元兑换 USDT，或用 USDT 兑换其他虚拟货币，其价格波动风险相对可控的特点，使其成为投资者在不同币种间转换的 “桥梁”。此外，部分跨境电商和数字服务提供商接受 USDT 支付，但规模较小，且需遵守反洗钱（AML）和客户身份识别（KYC）规则，交易记录需留存 5 年以上以备监管核查。

日本对 USDT 的监管重点在于风险防控。2022 年，日本金融厅发布《稳定币指南》，要求 USDT 等稳定币发行方需证明其储备资产的安全性和流动性，否则不得在日本境内流通。这一规定直指 USDT 发行方泰达公司的储备金透明度问题，导致部分日本交易所曾暂停 USDT 交易，直至泰达公司提交符合要求的储备证明后才恢复。此外，日本禁止金融机构直接参与虚拟货币交易，银行通常不提供 USDT 与日元的直接转账服务，用户需通过交易所的法币通道完成资金划转，流程相对繁琐。

从法律风险角度看，日本对 USDT 的非法使用处罚严厉。若用户通过无牌平台交易 USDT，或利用 USDT 进行洗钱、诈骗等活动，将面临最高 10 年监禁或 1000 万日元罚款。2023 年，日本警方曾查处多起利用 USDT 进行跨境非法资金转移的案件，进一步强化了市场对合规交易的重视。

综上，USDT 在日本并非完全合法，仅在获得金融厅牌照的平台内，符合监管要求的交易和支付行为才被允许。其合法性高度依赖于严格的合规操作，普通用户需选择持牌平台，警惕非法渠道的风险。短期内，受监管限制和传统支付体系的成熟度影响，USDT 在日本的流通范围仍将局限于特定领域。